《辛弃疾贺新郎大致意思》
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1、正念——让心稳固地沉入所专注的目标，不散乱、不飘浮。
2、佛教讲的是正信、正念、正法，讲的是解脱，我们一定要先认识这个才是正法。
3、空性——佛教最宝贵的摩尼宝珠就像钻石一样，最重要的就是空性的思想。
4、有些人即使很有钱，或者有很大的房子，但他没有依靠，心里感觉都不是我的。这
5、诸有为法皆由本身相顺无常的因缘所生，并非无因生，也非创世主心动意想而生。
6、因为都是因缘生的，都是因缘灭的，没有一样东西是我们的。
7、上班一族禅修，短时间但多次的禅修(打坐)，重点是要有持续性。
8、你生活的意义，工作的意义，挣了钱多去做好事。
9、“无常、苦、无我”即是生命的真相，是世间的本质。
10、将心放在行走发生的动作本身，就是正念;清楚地了知行走，就是正知。
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