《古文观子 纵囚论》
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1、若想要真正成长，那就要突破舒适的范围，也就是要暂时的失去安全感。
2、成熟的标志之一，是学会管理自己的情绪，明白别人的行为，对自己有严格的要求，对别人则放下无畏的抱怨，从凡事锱铢必较，学会了风清云淡。
3、孤独，不一定不快乐;得到，不一定能长久;失去，不一定不再拥有。爱的时候，让他自由;不爱的时候，让爱自由。看的淡一点，伤就会少一点!有些伤口，时间 久了就会慢慢长好，有些委屈，受过了想通了，也就释然了;有些伤痛，忍过了疼久了，也成习惯了，有些藏在心底的话，不想说也就没必要说了。
4、要轻松自在很简单，打理好“自己的事”，不去管“别人的事”，不操心“老天爷的事”。
5、人生有两种境界，一种是痛而不言，另一种是笑而不语。
6、人沉迷的很多事情无意义，无意义指得是不会让你成功，不会让你成长，不会让你活得更久，搞不好还有反作用。但请别否定它，否定它在某个时刻带给你的快乐。人不要活成一块锅里的排骨，咕噜咕噜苦熬，熬掉生命里所有的肥油。
7、生命中有许多你不想做却不能不做的事，这是责任。生命中有许多你想做却不能做的事，这是命运。
8、一个人必须学会独处的能力。与人交往，是看清世界，独处却是与自己交往，是看清自己。一个人没有独处的时间，则没有静下来的时刻，就难以给自己留下思考的时间。独处是一种处世的态度，是一种身心的自我调整。独处时可以思考，可以回归本真，可以使身心得到应有的调节。
9、听命于自己的情绪，生命便成了放纵，无视于情绪，那是麻木，分析沉醉于情绪，是哲学。
10、在一切的逆缘和挫折里，我们不只能够得到太多人生的体验，同时又一度考验了本身的韧性其实真强。那种东西，我叫它生命力。
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