《思帝乡游词牌格律》
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1、21. 如果一个人只是向外观照，他是外在物质的奴隶;如果向内观照，他成为这些事物的主人。
2、51. 去拥有正念就是去了解你自己，去了解你心灵的状况和你的生命。
3、同一件事、同一句话，如果用和气谦逊的态度去说，往往会帮助我们达到目的。反之，费了很多力气，不但不能达到目的，甚至，还可能引起人家的误会，造成反效果。
4、做利益他人的事。做得越多，所获得的幸福就越多。
5、69. 当我们的欲望没有得逞时，就会认为是他人的错，要不就是怪别人无法沟通或说别人很奇怪。但是，除非我们拥有强而有力的正念，否则是很难领悟到，其实此刻他人与我们在面临同样的贪爱问题。
6、23. 健全的人格是你最大的资产，它会使你具备解除生命中危机的力量。
7、89. 不生妄想名涅槃。
8、07. 从你清醒的那一剎那，就要开始正念。
9、当我们觉得自己很苦的时候，内心里一片黑暗，充满了愤懑、嗔怒、仇恨、妒忌等种种恶念，如山雨欲来，黑云压境，亦如狂风骤至，翻江倒海，暴力充塞胸腹，撕裂肝肠……苦极时只看成一切的末日，了无生趣。慧律法师禅语100句(21)
10、24. 掌握自己的正念，那么你将永远不受他人心意驱使。
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