《杜甫资料简简》
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1、对压力的弱视, 其实是迎接挑战的意愿训练出来的.
2、压抑情绪是不好的, 乱发脾气当然也有后遗症.如果要想疏导脾气, 就该了解脾气的来源.行动的座右铭
3、当一个人想太多，就会被束缚起来，当一个人的思想经常处于消极的情况下
4、火气甚大，容易引起愤怒的烦扰，是一种恶习而使心灵向着那不正当的事情，那是一时冲动而没有理性的行动。—— 彼得•阿柏拉德
5、宁可清贫自乐，不可浊富多忧。
6、见面会开始后主持人首先向记者做了解释，姚明可能不太了解北京的交通状况，一路塞车所以迟到了，请大家谅解，姚明也赶忙接过话：“我一来先去卫生间，可见我在车上坐了多久!”
7、宁可靠自己的力气吃饭，别白白拿别人什么。 ——卡拉姆辛
8、一位中央台的记者问姚明：“我们用英文提问，你用英文回答，针对海外观众。”“不行。”“那我们用中文提，你用用英文回答好吗。”“简单说两句算了，你们可以打字幕嘛。”一席话再次引起全场哄笑。
9、能把常人忍不了的事隐忍下来，甚至当成空气般一笑而过，很好的调控自己的情绪，做自己的主人，宽容别人的过失，这些才是应该追求的，这也是需要漫长的修炼的。当然，年轻时的浮躁与冲动本身就是这修炼路上的一部分。很多事你没有经历A阶段，就不会悟到B，更看不到还有更好的C。
10、人生的压力是克服不完的, 但习惯克服压力, 才能使压力减压.
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