《高山流水怎么画》
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1、将心放在行走发生的动作本身，就是正念;清楚地了知行走，就是正知。
2、佛陀的教法没有神秘、麻醉的成分，也无需掺杂他力、救世的信仰。
3、如果感受自己的快乐有点困难，那可以回想自己过去曾经做过的一件令你很开心的事情。
4、世间的事情都有前后因缘。
5、改邪归正、忏悔罪业修积福报的因缘，后世转生直至成佛，会始终遇到明师和善知识，寿命无量。
6、一个人若达到禅定的境界，其心能够持续地维持在极度喜悦、快乐、宁静和殊胜的状态一段很长的时间。
7、苦圣谛——关于生命具有不圆满性质的真理;
8、过修止来维系正念是如此重要。当然也不要忘记我们生命的无常和急迫性。宽见法师禅语20句
9、养佛陀让我们有功德可以出家，并且生起出离心。
10、戒定慧三学是次第的关系，即循序渐进的关系。先要完善自己的品德;有了品德，就应尝试让自己的心平静;内心平静了，应进一步提升智慧。
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