《《春夜 》白居易》
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1、有了了解，才能有爱，有慈悲。爱与了解是一体的。
2、心灵上的富裕，是一种自我的尊严与满足。
3、只要能经常学习关注呼吸，你将会发现：你的情绪更容易控制了，你的内心更容易平静了。
4、慈悲心的另外一种是“爱”的表现。无我的爱，才是真正充满慈悲心的“爱”，不求回报的“真爱”。
5、真实的止灭(涅槃)，是经由修行戒律、专注的禅定及智慧等实修道路而达成。
6、禅定最高的境界也就是远离“能、所”二心，无能修之心，也无所修之果。
7、丰裕的生活并非就是幸福快乐的保障，还需懂得驾驭人生这部列车，才能穿越层层的无形之墙，进入快乐的园地。
8、主宰一切的我见是妄情的计执，不应以自我为中心，不固执己见，要尊重别人，与人和谐相处，也就不会因我见而引起无边的痛苦了。
9、面对它、接受它、处理它、放下它的智慧心，就能够在顺境及逆境中游刃有余，自由自在地向前看、向前行了。
10、放生可长养自己的慈悲心肠，悲悯众生，视万物生命如己出。
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