《自由泳怎么学》
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1、董卿在受访时，谈到阅读她说：我觉得大家不要给书赋予那么直接的一种功能，像强心针一样，我最累的时候读一本书立刻就振作起来了。但它一定是存在于你的内心的，它会让你觉得，你找到了很多的方法，面对自己和面对这个世界的方法，这个是最重要的。
2、许多时候，我们不是跌倒在自己的缺陷上，而是跌倒在自己的优势上，因为缺陷常常给我们以提醒，而优势却常常使我们忘乎所以。
3、生活是一面镜子，我们如何面对它，它就会如何馈赠我们。当遭遇不幸时，一定要学会包容。因为爱比恨更伟大，宽容比惩罚更有力量。让奇迹陨灭的，往往不是错误，而是一颗冰冷的不肯原谅不肯相信的心。
4、不要对一个人太好，因为你终有一天会发现，对一个人好，时间久了，那个人是会习惯的，然后把这一切看作是理所当然。
5、不是烦恼有多么高明，而是我们自己紧紧咬住不放，不是生活咬疼了谁，而是我们把幽默活错了味道。
6、不是所有的是非都能理清，不是所有的付出都有收获。有些选择是无可奈何，有些失去是注定的。与其无法言说，不如一笑而过;与其无法释怀，不如安然自若。
7、纠结了，郁闷了，出去走走，伤心了，痛苦了，找人理理，知足常乐好生活，开开心心好工作，不为压力苦涩，不为混乱难过，微笑向前一片阳光绿色。
8、
9、学会人随心变，心随路转，心情好，人则快乐;心情差，人则灰暗;输什么，也不要输心情，路不通时，试着拐弯;心不快时，试着释怀;人渐远时，试着不留;情渐淡时，选择放手。
10、人生亦是，从外打破是压力，从内打破是成长。
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