《杜甫骁腾有如此》
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1、78. 藉由持续不间断的「正念」和「正知」来训练心。
2、77. 往内心看，你们会看到善与恶;见到了善良，我们便可以将它带至心灵且去实践。
3、95. 如果想要自己的生命韵律优美，就必须调整好心灵的收音机，使心中念念平和，自然我们的心灵就会澄净，才能接收到和谐的韵律。
4、思考死亡不仅让我们珍惜活着的时光，更重要的是通过直面死亡，体会到无常。
5、根据佛的教诲，疑是五盖之一，能覆蔽人心，使不得如实见到真理，并能障碍一切进步。
6、63. 修行是没有界线的，无论行住坐卧，你都可以修行。甚至是在寺院扫地或见到一道阳光时都可以领悟到佛法;但那时你必须拥有正念。
7、不管别人对你存有任何的恶感，都会因为你对他的敬重而立即消失。
8、15. 坚持来自于信念，智慧来自于正念。
9、人之所以不幸，乃是人在福中不知福。
10、没有人是完美无缺的，相同的，也没有人是一无可取的。
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