《是圆阇梨偈怎么念》
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1、佛教导、鼓励、激劝每一个人要发展自己，努力自求解脱;因为人的努力与才智，足可以自解缠缚。
2、08. 一切的痛苦皆源自于错误的知见——对事物持错误的看法。
3、超越身份的局限，找到身份以外的你，找到不曾变化的我们清明自在的心，让我们的生命展现出它本有的如黄金般璀璨的价值，照天照地，熠熠生辉。
4、人的生命，实际上就是心对境，对外在的一个事物，内心会起一个反应、判断、感受，这个内心的感受就是我们所谓的“痛苦”或“快乐”。
5、57. 不论行、住、坐或卧，正念都与你同在。如果你拥有这种的觉醒，你就能保持你内在的修行。
6、53. 我们将「觉醒」放进我们的行住坐卧中——放进所有的威仪中。
7、当一个年轻人在当子女时，可能非常追求个性，不理解、不认可父母的关怀与期望;一旦转眼间为人父母，同样会对子女有一样的要求。
8、51. 去拥有正念就是去了解你自己，去了解你心灵的状况和你的生命。
9、傻瓜往往比智者更忙。
10、03. 在一切的姿势中，我们应当拥有一颗当下的心和自我的觉醒。
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