《雪 的宋词》
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1、不要常常觉得自己很不幸，世界上比我们痛苦的人还很多。
2、人这一生应付自己就够头疼的了，更何况把别人的烦恼也加诸自己身上呢!
3、有情的行为，佛教把它区分为三种：善的行为、恶的行为、无记的行为。
4、佛家常劝世人要“活在当下”。简单地说，当下就是我们眼前的人，身边的事，此刻的心情。
5、生命有过去，有现在，有未来。
6、人类想要建立安定的社会，就得奉行十善。
7、虚情假意的奉承和谦恭，非但不能使别人欣喜、满足，自己也会因为背叛了本意而心生不快。
8、如果不懂佛法，对人生缺乏正确的观念，一天到晚培养自己的贪嗔痴，生命层次就会越来越低，将来下地狱、当畜生，或成为蚂蚁、蚊子、苍蝇、蟑螂、老鼠……，生命层次有高低，但生命并非一成不变。
9、虚情假意的奉承和谦恭，非但不能使别人欣喜、满足，自己也会因为背叛了本意而心生不快。
10、痛苦和快乐就像硬币的两面，痛苦在正面，快乐就会被转到反面;当你把快乐放在正面的时候，痛苦也就离开了你的视线。
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