《家园是什么》
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1、78. 藉由持续不间断的「正念」和「正知」来训练心。
2、礼貌周全不花钱，却比什么都值钱。
3、人生中不见得每一个问题都有答案，即使有答案也不见得是完整满意的答案。
4、只要你觉得对的事，就去做—反正你做了有人批评，不做也会有人批评。
5、改变自己的内心，让它越来越光明，越来越慈悲，越来越灵活，越来越包容，越来越有力量，让人产生一种能力，面对所有的外在，都能够快乐，都能够远离痛苦。
6、在二十岁至四十岁之间，我们忙于发现自己的本来面目，其中包括了解偶然局限和必然局限两者间的差别。超越偶然局限是我们的责任，但我们绝不能泰然地超越必然局限。
7、挥霍无度的人，等于将自己的前途抵押了出去。
8、幸福，如果是建立在外在的基础上，那就是不稳固的。
9、18. 正念并不只是专注于一个对象上，觉知到困扰，亦是种正念。
10、妥协是分配糕饼的一种技巧，能使人人自以为得到最大份。
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