《陆游旅思释义》
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1、说服自己，是一种理智的胜利。感动自己，是一种心灵的升华。征服自己，是一种成熟。
2、挫折是人生道路中无法避免的，每当遇到挫折时，痛苦随之而来，痛苦是心理的作用，它可以减少，从而可以用一种正确的心态去面对挫折，因此我们应该用微笑面对挫折，用微笑面对逆境。
3、学会放下，坦然面对世事，提起来千斤重，放得下二两轻。
4、清心寡欲就会轻松自在，随遇而安就能自得其乐，放下就是解脱。做人其实不需要复杂的思想，只要具备了这项简单的智慧，其人生道路就远离了痛苦与忧伤。
5、困境中微笑面对，这个微笑不是没有意义的微笑，而是对自己的一种鼓励，一种自信。
6、动静养生，四不四贵:不拘形式，贵在坚持;不图舒适，贵在吃苦;不凭感觉，贵在有度;不比阔气，贵在知足。
7、不经战斗的舍弃是虚伪的，不经劫难磨练的超脱是轻佻的。逃避现实的明哲是卑怯的。
8、人生，最大的选择就是拿得起，放得下。
9、逆境中，有坚定的志向，良好的心态，不懈努力，逆境将成为你成功的跳板!因此我们需要做的就是摆正好自己的心态，用微笑面对挫折，用微笑面对困境。
10、修炼的人在修行中如果不能放下各种执著心和欲望，那么就永远无法修炼到自由自在的高深境界。
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