《杜甫的楼上解析》
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1、49. 假若我们拥有正念，我们便会看到我们内心的状态。
2、做利益他人的事。做得越多，所获得的幸福就越多。
3、78. 藉由持续不间断的「正念」和「正知」来训练心。
4、痛苦和快乐的来源就很清楚了：内心的心理结构，加上外在的事物，会引发内心种种苦乐感受。
5、不计较，不比较，是非摆两边，生死最重要。
6、佛说，他紧握的拳中，并没有隐藏著东西。换言之，他一向没有什么“袖中秘笈”。
7、有两种人永远无法超越别人：一种是只做别人交代的工作，另一种是从不做好别人交代的事。
8、创新的人必然引发争议。
9、痛苦的根源就是我们的执著，因为一切都是变化无常的，外在的东西并不随着我们的意愿而保持不变，当变化出现，不遂我们的意，就产生了痛苦。
10、真正的善，通常是单纯的。仅管单纯是那样具有魅力，那样有益的东西，但单纯的人，实在少得令人惊奇。
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